Instagram bizi üz dismorfiyasına çevirir - bunu necə tərsinə çevirə bilərik

telefonda model

Getty Şəkillər

Üz dismorfiyası hər an vura bilər. Dünən gecə özümü Instagram spiralında tapdım, mükəmməl baxımlı təsir göstərənlərin şəkillərini və videolarını gəzirdim. Heyrətləndirən odur ki, hamısı normaldan açıq başqa dünyaya qədər dəyişən bir spektrdə də olsa, bənzər görünürdülər.

Qırılmış çənə, yüksək yanaq sümükləri, nazik burunlar, şişkin dodaqlar və pişik kimi gözlərdəki dəyişikliklər iPhone ekranımın kənarından mənə baxdı. Bilirsən nə? Tezliklə bu qadınlar qədər gözəl olmadığımı və bəlkə də dodaqlarımı yenidən düzəltməyi düşünməli olduğumu düşünməyə başladım. Mən bunu bir il əvvəl etdim və nəticələrə bənzəmədim - amma yenə də başımı salladığımda (və ehtimal ki, daha həssas vəziyyətdə) tətbiqimi 20 dəqiqə sürüşdürdüm, özümü bir az doldurucuya inandırırdım və orada olmaz Ən pis fikir deyiləm.Mənim çənəm edir biraz ləng, düşündüm. Və yanaqlarımda bir az daha çox 'sümük' edə bilərdim.



Vizyonumuz Sərxoşdur

Bu cür Instagram-ın üz dismorfiyasında tək deyiləm. Əslində o qədər yaygındır ki, estetik həkimdir Kate Goldie bu il yayımlanması planlaşdırılan bu müasir fenomenlə bağlı bir araşdırmanın müəllifidir. Instagram bir katalizator ola bilər (və çox yaxşı bir echo kamerası), Goldie bu cür dismorfiyanın real həyatda da baş verdiyinə inanır. 'Dodaqlarını düzəltmiş bir yoldaşınızla nahar edə bilərsiniz, tualetə gedin və güzgüyə baxın və sizin də buna ehtiyacınız olduğunu düşünün' bizim deyir.İnstagram bu reaksiyanı daha da artırır, çünki sürüşmənin bir seansı zamanı çoxlu şəkillərdə eyni görünüş zənginliyini görürük.

'Maraqlısı budur ki, başımıza gələn faktiki bir fizioloji dəyişiklikdir' Goldie izah edir. 'Müvəqqəti sərxoş olmaq kimi - beynimiz öz başlanğıc nöqtəsini dəyişir, ancaq bu görmə illüziyasıdır. ' Beləliklə, qeyri-mütənasib dolmuş simaların görüntülərinə baxmaq, cəlbedici hesab etdiyimiz şeyləri dəyişdirir. Və bu, sürətli bir şəkildə baş verir - dolu üzlərə və filtrlərə yalnız 90 saniyə baxmaq beyninizi dəyişdirə bilər saat sonra. Belə ki, İnstaqrama daim baxsanız, onu yeniləməyə davam edəcəksiniz və heç vaxt sıfırlamırsınız.

zeytun dərisində yaxşı görünən saç rəngləri

'Vizual pəhrizimiz' - yəni hər gün gördüklərimizin bizə təsiri güclü ola bilər. Baxdığımız şeyə diqqət yetirməliyik. Goldie, 'Qismən moda meyllərinin necə işlədiyini, ancaq gözəlliklə, insanların üzlərində daha qalıcı dəyişikliklər etməyə başlayırıq' dedi. Və bu, 'sosial dairənizin xaricində fərqli bir şəkildə anormal görünməyə başlaya bilən zaman keçdikcə kiçik çimdiklərin' tədrici bir prosesi ola bilər.

Fikrinizi yenidən qurun

Hamısı olduqca qorxunc səslənə bilər, amma biz bacarmaq digər həddinə baxaraq düşüncəmizi ayıq vəziyyətinə qaytarmaq.



'Paletinizi təmizləməlisiniz' deyir Goldie. 'Gedin nənənizlə görüşün!'

saç üçün amla yağı haradan almaq olar

Zehnimiz normal olanları üzlərimizin ortalamasından yeniləməyə davam edəcəkdir, buna görə bir üz tipinə nə qədər çox baxsaq, bir o qədər gözəl və normal olduğunu düşünəcəyik. Goldie'nin araşdırması bunu qiymətləndirməsə də, bəzi insanların üz dismorfiyasına digərlərindən daha həssas olduğuna inanır. Və narahatlıq doğuran bir şəkildə, enjektorlar bu fenomendən immunitet daşımırlar və a çox heykəllənmiş üzlər. Beləliklə, qərar verdiyiniz təqdirdə bir az minimal invaziv olmaq istədiyinizi düşünürsünüz çimdik , kimi Botoks və ya doldurucu İstədiyiniz görünüşünüzə uyğun bir estetikə sahib olduqlarından əmin olmaq üçün işlədikləri üzlərə baxın.

Londondakı tanınmış Harley Caddesi'nde bir yerdən işləyən Goldie, özünün olduğunu qeyd etdi bacarmayan insanları görə bilirdi görmək öz üzləri və ya normal nə olduğunu xatırlayın. 'Bir estetik konfransında idim və iki nəfərin birinin qəribə görünməsindən danışdığını eşitdim və üzlərini gördükdə, eyni qəribə göründükləri üçün şok oldum' qeyd edir.

Tədqiqat yalnız xəstələrin beynində nələrin baş verdiyini anlamalarına kömək etmək deyil, həm də enjektorlar üçün. 'Həkimlər olaraq hər zaman daha yaxşı sənətkar olmağın yollarını tapmaq istəyirik və bunun bir tərəfi budur' dedi. 'Üzləri incə şəkildə dəyişdirmək səlahiyyətimiz var, ancaq diqqətli olmalıyıq. Bir üz çox 'mükəmməldirsə, yumşaq olur və etdiyimiz sənətin bir hissəsi bu iki şey arasında bir tarazlıq əldə etməkdir - unikallıq və simmetriya. Yaxşı sənətçilər xəbərdardır. '

Plastik cərrahiyyə Instagram filtrləri və üz tənzimləmə tətbiqetmələri kimi sosial media texnologiyasından istifadə edərək saxta bir 'vizual pəhriz' yarada bilmək və bununla birlikdə dolğu və ya Botoks vurmaq vasitələrindən əvvəlkindən daha asan olmağın birləşməsi. üzümüzün gələcəyi üçün narahat bir kəsişmədəyik . Kəsməli iynələr və ya hətta gənc yaşda çoxlu yaxşı müalicələr üzümüzə və normal və gözəl kimi qəbul etdiklərimizə təsir edə bilər. Vizual pəhrizinizi nəzarətdə saxlamaq istəyirsiniz? Instagram'dakı izləmə siyahınıza bu yaşdan yuxarı 50 yaşdan çox təsir göstərənləri əlavə edin.

@ and.bloom

Bu yazıya Instagram-da baxın

@sevgi_sevgi

Bu yazıya Instagram-da baxın

@artinaging

Bu yazıya Instagram-da baxın

@sevgi

Bu yazıya Instagram-da baxın

@iconaccidental

Bu yazıya Instagram-da baxın

@korea_grandma

Bu yazıya Instagram-da baxın

Növbəti, qəşəng qocalma '70 yaşlı anamın yaşının yarısına baxmaq sirri'.

Məqalə mənbələriməqalələrimizdəki həqiqətləri dəstəkləmək üçün yüksək qiymətləndirilmiş araşdırmalar daxil olmaqla yüksək keyfiyyətli mənbələrdən istifadə etmək üçün hər fürsətdən istifadə edirik. Bizimki oxuyun redaksiya qaydaları məzmunu necə dəqiq, etibarlı və etibarlı saxladığımız barədə daha çox məlumat əldə etmək.
  1. Couture AC. Görünüşlü şüşə selfie: Instagram istifadə tezliyi gənc qadınlarda yüksək narahatlıq hiss edən bədən bölgələrinə görmə diqqətini proqnozlaşdırır . Comput Hum Behav . 2020; 108: 106329. doi: 10.1016 / j.chb.2020.106329