Dermatoloqdan soruşun: Üzümü nə qədər tez-tez aşındırmalıyam?

makiyajı olmayan və qara bir fonda ağ dırnaq boyası olan gənc qadın

Imaxtree

Bu məqalədə

Üzünüzü aşındırmanın əsas faydaları nələrdir? Hansı tip dəri istifadə etmək daha yaxşıdır? Üzünüzü tez-tez aşındırmalısınız? Baxmaq üçün aşındırıcı maddələr hansılardır?

15 yaşım olanda birincisini aldım aşındırıcı . Aptekdən 5 dollar başa gəldi və dərimdə dənəli hiss etdim. O zaman bu alışdan qürur duyurdum və onun yetkin, sızanaqlı üzüm üçün möcüzələr yaratacağını gözləyirdim. Qırıntılı şeyləri sevirdim. Hər istifadə etdiyim zaman özümü daha çox təmiz hiss edirdim; üstəlik, ərik qoxusu gəlirdi.



Yeganə problem bu vacib sualların cavablarını bilməməyim idi: Üzümü nə qədər tez-tez soymaq lazımdır və aşındırıcı üçün alış-veriş edərkən hansı maddələrə baxmalıyam? Dəri aşındırmaqdan əldə edə biləcəyi bütün faydaları eşidirsiniz, ancaq onu dəriyə qulluq qaydalarına daxil etməyin düzgün yolunu bilmək bir az sirr ola bilər. 15 yaşımdan bəri bazarda demək olar ki, hər cür aşındırıcı növünü sınamışam və hələ də bəzən özümlə o vaxt etdiyim eyni sualları verirəm. Rekordu hamı üçün düzəltmək üçün etibarlı dəriyə qulluq mütəxəssislərindən ibarət bir panelimiz var idi aşındırma . Bu əsas (lakin vacib) suallara cavablarını tapmaq üçün sürüşməyə davam edin!

Üzünüzü aşındırmanın əsas faydaları nələrdir?

Üstdən başlayaq: Niyə ilk növbədə dərinizi aşındırmalısınız? Məşhur estetikə görə (və ən sevdiyimiz dəriyə qulluq gurusu) Renée Rouleau , bütün dəri tipləri üçün müntəzəm olaraq aşındırmanın bir çox faydası var. Ləkələrə və tıxanmış məsamələrə meylli olanlar üçün aşındırma rutininizin əsas mövzusu olmalıdır. Bir neçə fərqli dəri aşındırıcı növü var (bir saniyəyə çatacağıq), lakin bu sızanaqlara meylli dəri növləri üçün Rouleau beta hidroksi turşusu ilə hazırlanmış kimyəvi bir aşındırıcıdan istifadə etməyi məsləhət görür (onu sınayın BHA Təmizləyici Serum ), 'tıxanmış məsamələri aşındırır və təmizləyərkən dəridəki bakteriyaları azaltmaq üçün' işləyəcəkdir.

Mütəxəssislə tanış olun



Renée Rouleau, 30 ildən çox sənaye təcrübəsi olan məşhur bir dəriyə qulluq mütəxəssisi və estetikdir. Doqquz fərqli dəri növünə cavab verən eyni adlı bir dəriyə qulluq xətti var.

Aşındırmanın faydaları

Sunny Eckerle / BYRDIE

Dəri aşındırma qocalmaya qarşı da vacibdir. Qırışlardan narahat olanlar üçün Rouleau, 'Dəri aşındırmağı artırdığınız zaman dərini yenidən gənc davranmağa aldadırsınız' deyir. Retinoik turşu və retinol, dərinin daha dərin təbəqələrində xüsusilə yaxşı işləyən xüsusi aşındırıcı növlərdir. 'Davamlı istifadəsi ilə dəri hər gün daha gənc və hamar görünəcək' deyir.

Üstəlik, bütün dəri növləri üçün, aşındırma sadəcə üzə ani bir parıltı verir həm matlığa səbəb olan ölü dəri hüceyrələrini təmizləyərək, həm də digər qocalma əleyhinə məhsullarınızın dərinizə daha təsirli şəkildə nüfuz etməsinə imkan verərək.



Renée Rouleau Ultra Zərif Hamarlayıcı Serum 48 dollar Mağaza

Açar maddələr

Allantoin təbii olaraq bir çox orqanizmdə olan və sidik turşusundan istehsal olunan bir qarışıqdır. Bununla birlikdə, sintetik olaraq dəriyə qulluq məhsulları üçün istehsal olunur və iltihab əleyhinə, oksidləşdirici və qırışları hamarlaşdırıcı xüsusiyyətlərə sahib ola bilər.

Hansı tip dəri istifadə etmək daha yaxşıdır?

Aşındırıcıların iki əsas növü vardır: fiziki aşındırıcılar (üz skrabları və gil maskaları kimi) və kimyəvi aşındırıcılar (turşu serumları və qabıqları kimi). Hər ikisini birləşdirən məhsullar da var.

Ən yaxşı növə gəldikdə? 100% obyektiv cavab yoxdur (əksər mütəxəssislər fiziki ovuclarla aşırı dərəcədə aşındırmaqdan çəkindirirlər). Rouleau'nun ən çox sevdiyiniz dəri aşındırıcı növü tərkibi olmayan bir turşu serumudur (BHA və AHA ilə hazırlanmışdır), dərini parlaqlaşdırmaq və məsamələri qıcıqlanmadan təmizləmək üçün olduqca təsirli olur. 'Dəriyə tətbiq olunduqda [serum] dərinin pH-nı azaldır ... və hüceyrələri həm səthdə, həm də dərinin daha dərin hissələrində əriməyə və həzm etməyə başlayır - dərinizi lazımlı şəkildə ovma və çəkmədən fiziki aşındırıcılarla. '

Açar maddələr

Alfa-hidroksi turşuları ən çox bitki mənşəli mənbələrdən əldə edilən bir qrup turşu birləşməsidir. Orada müxtəlif olanlar var, bunlardan bəzilərinə glikolik (şəkər qamışından alınmış) və laktik (turş süddən əldə edilmiş) daxildir. Hamısı dəri səthində kimyəvi aşındırıcı kimi hərəkət edərkən, ölçüləri və sonradan nüfuz etməsi və gücü ilə fərqlənir.

Daha çox maska ​​pərəstişkəsisinizsə, PCA Skin aşındırma üçün inanılmaz bir şey hazırlayır. 'Onların Təmizləyici Maska məsamələrə ilişmiş zibilləri çıxarmaq üçün pomza, qırmızı gil və yosunlardan istifadə edir 'dedi, Cənubi Kaliforniya Dermatoloji İnstitutunun direktoru və UCLA Tibb Fakültəsinin dermatoloji klinik köməkçisi Daniel Behroozan. 'Pomza, dərini həqiqətən yumşaq edən maska ​​üçün xoş bir qaşıq əlavə edir.' Markanın Canlandırıcı Maska dərinin səthindəki ölü dəri hüceyrələrini yeyən papaya fermentlərindən istifadə edərək təbii kimyəvi aşındırma təklif edir.



PCA Dəri Təmizləyici Maska 58 dollar Mağaza

Üzünüzü tez-tez aşındırmalısınız?

Milyon dollarlıq sualımızın cavabı lövhədə olduqca universaldır: Üzünüzü həftədə iki-üç dəfə aşındırmalısınız. (Həftədə iki-üç gecə bir turşu serumu, üstəlik həftəlik bir maska ​​və ya qabıq çəkmək üçün çox yaxşı bir prosedurdur.) Həftədə yalnız bir dəfə eşitmiş ola bilərsiniz, ancaq dermatoloqlar deyirlər ki, əksər dəri növləri üçün bu kifayət deyil. Göyərçin dermatoloqu Mona Gohara, MD-yə görə, 'Gündə 50 milyon dəri hüceyrəsini itiririk və dəridə qalsa, donuq və quru görünə bilər.' Əlavə dəri hüceyrələri qatının həftədə iki-üç dəfə şən yolda getməsini təşviq etmək, parlayan dəri üçün sirrdir.

Qızartı və qıcıqlanmaya meylli dəri tipləri olanlar üçün həftədə yalnız bir və ya iki dəfə aşındırmalısınız.



O haradadır Yumşaq Dəri Aşındırıcı Gözəllik Barı 14 dollar 11 dollar Mağaza

Baxmaq üçün aşındırıcı maddələr hansılardır?

Bir aşındırıcı seçməyə getdiyiniz zaman mütəxəssis tərəfindən təsdiqlənmiş maddələr axtarmaq vacibdir. Kimyəvi aşındırıcılar üçün, glikolik, laktik və salisilik turşuların yanında malik, laktobionik və mandelik kimi az bilinən turşulara diqqət yetirin , hüceyrə dövriyyəsini dəli kimi artırır. Papaya, ananas və nar kimi bitki fermentləri də həssas dəri növləri üçün əla təbii aşındırıcıdır.

Axtardığınız fiziki aşındırma varsa, cildinizə zərər vermə ehtimalı az olan təbii, təbii maddələrə üstünlük verin pomza , haşhaş toxumujojoba muncuq .

Açar maddələr

Jojoba yağı Cənubi Arizona, Kaliforniya və Meksikada quraqlığa davamlı bir kol olan chinensis bitkisinin toxumundan istehsal olunan təbii bir yağdır. Təbii sebumu və vəziyyətləri təqlid edir və məsamələri tıxamadan və sızanaqları artırmadan dəridəki nəmi möhkəmləndirir.

Daha çox aşındırma məsləhətini istəyirsiniz? Darıxmayın hər büdcə üçün ən yaxşı aşındırıcı üz yuyucusu.

Məqalə mənbələriməqalələrimizdəki həqiqətləri dəstəkləmək üçün yüksək qiymətləndirilmiş araşdırmalar daxil olmaqla yüksək keyfiyyətli mənbələrdən istifadə etmək üçün hər fürsətdən istifadə edirik. Bizimki oxuyun redaksiya qaydaları məzmunu necə dəqiq, etibarlı və etibarlı saxladığımız barədə daha çox məlumat əldə etmək.
  1. Tang SC, Yang JH. Alfa-hidroksi turşularının dəri üzərində ikili təsiri . Molekullar . 2018; 23 (4): 863. doi: 10.3390 / molekullar23040863

  2. Lin TK, Zhong L, Santiago JL. Bəzi bitki yağlarının yerli tətbiqinin iltihab əleyhinə və dəri baryerini bərpaedici təsirləri . Int J Mol Sci . 2017; 19 (1): 70. doi: 10.3390 / ijms19010070